2016年02月02日

緊急!マスターズ短水路 日程変更

4月29日(祝)予定であった 安城会場 の日程が、

4月30日(土)に変更となりました。

参加を予定していましたので、日程変更に伴い、

参加できるか否か、ご連絡をお願いします。
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2016年4月24日 日本マスターズ水泳 鈴鹿会場

鈴鹿会場では

400M自由形、800M自由形、1500M自由形 が実施されます。

定員は各種目男女各32名です。抽選により参加者が決定します。

参加希望の方は 2月18日(木)までに、チーム責任者まで、

ご連絡ください。aquatics_japan@yahoo.co.jp
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水泳関連書籍&DVD

100%自分に合う指導法はなかなか見つからない・・・

体の硬さ、関節の硬さ、筋肉量の違い、浮きやすさ、みんな人それぞれ

↓ここにヒントがあるかも知れません。↓

http://plaza.rakuten.co.jp/likeswimming/diaryall/
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2021年世界水泳選手権、福岡市での開催が決定

ということは・・・

世界マスターズも福岡にやってくる!!

国際大会に参加できるチャンス!

行きたいなあ・・・
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日本水泳連盟 泳力検定 合格者名簿

以前に実施した、泳力検定会の合格者名簿が発表されています。

http://www.swim.or.jp/badgetest/successful/201512.php
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2016年01月27日

JIOWSAオープンウォータージャパンシリーズ

6月18・19日 第4回 沖縄県今帰仁村古宇利島古宇利ビーチ 0.5km・1km・2km・4km
沖縄絶景古宇利島オープンウォータースイム

6月26日(日) 第3回 神奈川県横須賀市長浜海水浴場 500m・1.5km・3km
横須賀オープンウォータースイム

7月3日(日) 第1回 千葉県千葉市稲毛海浜公園海水浴場 1.6km 1.6kmリレー
東京湾オープンウォーターマイルチャンピオンシップ

7月10日(日) 第8回 愛知県常滑市りんくうビーチ 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
愛知セントレアオープンウォータースイム

7月17日(日) 第6回 福岡県宗像市さつき松原海水浴場 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
福岡玄界宗像オープンウォータースイム

7月24日(日) 第1回 高知県高松市女木島海水浴場 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
桃太郎伝説鬼ヶ島オープンウォータースイム

8月7日(日) 第1回 福島県猪苗代町猪苗代湖志田浜水浴場 3km
猪苗代湖クロッシングスイム

8月21日(日) 第5回 大阪府泉南市りんくうビーチ 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
大阪せんなんオープンウォータースイム

8月28日(日) 第2回 三重県熊野市新鹿(あたしか)海水浴場 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
世界遺産熊野古道オープンウォータースイム

9月4日(日) 第2回 熊本県天草市本渡海水浴場 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
日本の宝島天草オープンウォータースイム

9月11日(日) 第22回 静岡県熱海市サンビーチ 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
熱海オープンウォータースイムジャパングランプリ

9月25日(日) 第9回 千葉県南房総市岩井海水浴場 500m・1.5km・3km 1.6kmリレー
千葉南房総オープンウォータースイム

10月22・23日 第1回 沖縄県南城市あざまサンサンビーチ 0.5km・1km・2km・4km
沖縄世界遺産斎場御嶽オープンウォータ―スイム


4月24日(日) 第1回  沖縄県名護市21世紀の森公園 1. ショートアクアスロンの部
沖縄・名護アクアスロンレース (スイム/0.5km,ラン/5km)
大会概要 2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

5月15日(日) 第1回  福岡県福岡市マリナタウン海浜公園 1. ショートアクアスロンの部
福岡・博多湾アクアスロン大会 (スイム/0.5km,ラン/5km)
大会概要 2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

5月22日(日) 第4回  静岡県熱海市長浜海浜公園 1. ショートアクアスロンの部
静岡・南熱海アクアスロン大会 (スイム/0.5km,ラン/5km)
大会概要 2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

6月5日(日) 第3回  大阪府泉南市樽井サザンビーチ 1. ショートアクアスロンの部
大阪・せんなんアクアスロンレース (スイム/0.5km,ラン/5km)
大会概要 2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

6月12日(日) 第5回  千葉県南房総市岩井海水浴場 1. ショートアクアスロンの部
千葉・南房総アクアスロンレース (スイム/0.5km,ラン/5km)
大会概要 2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

9月19日(祝) 愛知・セントレアアクアスロン大会  愛知県常滑市りんくうビーチ 1. ショートアクアスロンの部
大会概要 (スイム/0.5km,ラン/5km)
2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

交渉中 大会概要 1. ショートアクアスロンの部
(スイム/0.5km,ラン/5km)
2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)

10月15日(土) 東京湾アクアスロン大会 千葉県千葉市稲毛海浜公園 1. ショートアクアスロンの部
大会概要 (スイム/0.5km,ラン/5km)
2. ロングアクアスロンの部
(スイム/1.5km,ラン/10km)
3. スイムの部
(1.5km)
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愛知県・岐阜県トライアスロン協会

2016年2月28日(日) JTU認定記録会2016(スイム&ラン)東海ブロック愛知県会場 東海学園大学(三好)
2016年6月19日(日) 第17回アクアスロン・スプラッシュ&ダッシュin小野浦 愛知県美浜町(小野浦海水浴場)
2016年7月3日(日) 第23回トライアスロンフェスティバル フォレスタヒルズ(豊田市岩倉町一本松1-1)
2016年8月7日(日) 第12回木曽三川ジュニアトライアスロン大会 岐阜県海津市(国営木曽三川公園)
2016年8月(日程調整中) アクアスロンinラグーナビーチ2016 愛知県蒲郡市(大塚海浜公園)
2016年10月2日(日) キッズトライアスロンinモリコロパーク2016 愛知県長久手市(愛・地球博記念公園)
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日本マスターズ水泳協会公認大会 4月-5月

愛媛(松山)会場 4月2日(土)〜3日(日) 松山中央公園プール(アクアパレットまつやま)
埼玉(深谷)会場 4月3日(日) アクアパラダイス パティオ
兵庫(神戸)会場 4月3日(日) エス・パティオ スポーツクラブ
大分(佐伯)会場 4月3日(日) 佐伯市総合運動公園(佐伯市民総合プール)
長野(長野)会場 4月10日(日) 長野運動公園総合運動場総合市民プール(アクアウィング)
滋賀(草津)会場 4月10日(日) 滋賀県立障害者福祉センター 室内プール
千葉(習志野)会場 4月16日(土)〜17日(日) 千葉県国際総合水泳場
宮城(仙台)会場 4月17日(日) 宮城県総合運動公園総合プール「セントラルスポーツ宮城G21プール」
兵庫(尼崎)会場 4月17日(日) 尼崎スポーツの森
石川(金沢)会場 4月24日(日) 金沢市営総合プール
三重(鈴鹿)会場 4月24日(日) 三重交通G スポーツの杜鈴鹿(鈴鹿スポーツガーデン)
高知(高知)会場 4月24日(日) 高知市東部総合運動場屋内プール(くろしおアリーナ)
愛知(安城)会場 4月29日(金・祝日) 安城市スポーツセンター
広島(広島)会場 4月30日(土) 広島県立総合体育館(グリーンアリーナ)
神奈川(相模原)会場 5月3日(火・祝日) 相模原市総合水泳場(さがみはらグリーンプール)
東京(江東)会場 5月5日(木・祝日) 東京辰巳国際水泳場
大阪(門真)会場 5月7日(土)〜8日(日) 大阪府立門真スポーツセンター(東和薬品RACTABドーム)
埼玉(さいたま)会場 5月8日(日) アテナアクアメイツ スイミングクラブ
福岡(福岡)会場 5月8日(日) 福岡市立総合西市民プール
東京(江戸川)会場 5月15日(日) 江戸川区スポーツセンター
神奈川(川崎)会場 5月15日(日) 川崎市多摩スポーツセンター
沖縄(浦添)会場 5月15日(日) 沖縄スイミングスクール浦添校
岩手(盛岡)会場 5月21日(土)〜22日(日) 盛岡市立総合プール
京都(京都)会場 5月22日(日) 京都アクアリーナ
静岡(熱海)会場 5月27日(金)〜29(日) マリンスパあたみ
北海道(札幌)会場 5月29日(日) 札幌市平岸プール
群馬(前橋)会場 5月29日(日) ダッシュ前橋スイミングクラブ
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2015年12月29日

2015 から 2016へ

今日は、2015年、仕事納め。
2016年より、新しい環境での仕事を始めます。

職場を変えるのは、早くも4回目となりますが、
自分の中では更なる成長・進化への道筋と思っています。

支えてくれている家族、チームメイト、
今日まで働かせていただいた職場の皆様、
感謝です。

一応、一つの区切りとはなりますが、
信念・理念は変わりません。

水泳・水泳競技に興味を持ち、
末永く続けてくれる人を増やしていきたい、
これからも、新たな環境のもとで、
この活動を続けます。

自分は立派な競泳コーチではありません。
全国大会に選手を輩出できるわけでもないし、
県大会で表彰台に上げることもできません。

たった1秒のベストタイムに一喜一憂することしか
できないレベルです。

ただ、そんな自分のもとで練習に参加してくれた
選手コースのみんな、春日井市水泳大会で、
表彰台を狙って、実現してくれたメンバー、
リレーメンバーになりたくて、がんばってくれたみんな
を誇りに思います。

自分は、何かを「きっかけ」として、みんなの力を発揮できるように
務めてきたつもりです。
周りの大人が「きっかけ」を作るのか、選手自身が「きっかけ」を
見つけるのか、今後は自分は身を引いた立場で、見守ることにします。
ただ、情報発信は、今まで通りしていくつもりです。

成人レッスンに参加していただいた皆様、
自分のこだわりを押し付けたようなレッスンの繰り返しで、
申し訳ありません。みなさんが望む、「楽に泳ぐ」に
少しでも近づけたならば、こちらもうれしく思います。

みなさんと、お別れするつもりはありません。
ちょっと会う頻度が減る程度かな、と勝手に思っています。

しばらくの間、こちらから、皆さんのもとへ出向くのは、
なかなか難しいですが、大会や、ウォーターパレスKCで
自主練をする際は、笑顔で会えることを期待しています。

重ねて、皆様、ありがとうございます。

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2015年12月25日

2015.12.25 swimming workout

今年最後です。
w-up    100*1
Sw        50*3 cho
K Drill Sw 25*6 Fr
           @腰を浮かせた姿勢グライドキック
           A片手クロール(腕を前に伸ばして) R/L by12.5m
           BD気をつけ逆サイドブレス R/L by12.5m
           CESwim
Sw        75*1 Fr
Sw 50*3 フォームに気を付けて 25Fly25Fr 25Ba25Fr 25Br25Fr 
Sw 50*1
Sw 25*2    リレーHARD

Total 700
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